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Kochmützen.ch-Esse für schöne Haut

Dies gilt besonders für die Jahreszeiten Herbst und Winter Unsere Haut muss in diesen Jahreszeiten einiges mit machen, denn drinnen ist es völlig überhitzt und draussen bitterkalt. Deshalb sollten wir in diesen Jahreszeiten besonders auf unsere Haut aufpassen. Dabei können sogar einige Lebensmittel helfen. Man kann die Hautprobleme von Herbst und Winter nämlich vorbeugen. Dies […]

Kochmützen.ch-Herbstmüdigkeit

Weshalb wir jetzt so kaputt sind… und welche Methoden dagegen helfen! Wir wachen Morgens auf – sind schlapp und müde. Abends sind wir noch immer schlapp und zwischen durch wird viel gegähnt… Der Grund dafür ist die Herbstmüdigkeit. Ein paar Fakten zur Herbstmüdigkeit: Wieso wir so müde sind? Die Grund für unsere Herbstmüdigkeit ist, dass […]

Kürbis

Endlich ist es wieder Kürbis-Zeit… Es ist wieder Oktober – die Vorbereitungen für Halloween beginnen schon. Nicht nur die gruseligen Verkleidungen, sondern auch die ausgehöhlten Kürbisköpfe gehören dazu. Das beste daran ist, dass man die Resten aus den Kürbisköpfen super verkochen kann – und nebenbei der Kürbis ist sehr gesund. Warum ist der Kürbis so […]

Kochmützen.ch-Softdrinks

Softdrinks – der Herzinfarkt aus der Dose…? Laut einer neuen Studie fördern die Softdrinks nicht nur Diabetes, sondern erhöhen auch das Risiko, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden. Wer kennt es auch, am Morgen ein Red Bull, am Mittag eine Cola und für zwischendurch mal ein Eistee, als Durstlöscher. Bei vielen Menschen, ist dies leider […]

Kochmützen.ch-Fisch

Kann Fisch wirklich Depressionen verhindern? Für Fisch auf unserem Teller gibt es viele Gründe: In erster Linie ist er eine super Quelle für die gesunden Omega-3-Fettsäuren und stärkt dadurch unser Herz. Der Fisch wird ausserdem immer wieder damit in Verbindung gebracht, dass er vor Depressionen schützen kann. Die These wird jetzt von neuen Untersuchungen gestützt. […]

Migräne

Migräne…- aber warum? Jeder, der schon einmal an Migräne gelitten hat oder jemanden kennt, der immer wieder an dieser Erkrankung zu leiden hat, der weiss, dass es sich hier nicht einfach nur um schlimme Kopfschmerzen handelt. Die betroffenen verkriechen sich oft im Bett oder in dunklen Zimmern. Die wenigsten wissen, dass die Schwere der Migräne […]

Kochmützen.ch-Eier

Kann man abnehmen mit Eiern? In den USA hat eine Studie ergeben, dass Personen, die Eier zum Frühstück essen, sich leichter tun abzunehmen. Das liegt daran, dass Eier länger satt machen und nicht etwa weil die Fettverbrennung oder ähnliches angekurbelt werden. Für die Studie wurden 30 übergewichtige Frauen in zwei Gruppen unterteilt. Gruppe 1 ass […]

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Teste dich selbst, indem du versuchst zu erkennen was auf den Makrophotografie-Bildern zu sehen ist… Erkennst du was es ist?! Die Auflösung dazu findest du auf dem letzten Bild…- Viel Spass

Kochmützen.ch-Wie man sich schlau isst

Willst auch du wissen, wie man sich schlau isst? Die intellektuellen Fähigkeiten werden durch die richtige Ernährung gestärkt – welche auch vor Demenz schützt. Auch Sie haben bestimmt schon davon gehört, das man auf eine kohlenhydratarme Ernährung achten, um ein paar Kilos loszuwerden oder gar auf eine proteinreiche Ernährung setzt, um die Muskeln zu füttern. […]

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